← Välipalat
Tasapainoinen, nopea välipala pitää verensokerin tasaisena, nälän loitolla ja olosi virkeänä. Kun iltapäivällä lounaan jälkeen alkaa nukuttaa mutta siestan pitäminen ei sovi aikatauluusi, terveellinen kasvis-, kuitu- ja proteiinipitoinen välipala on mainio pelastaja.
- gluteeniton
- laktoositon
- vähälaktoosinen
- vegaaninen
-
Mansikkatuorepuuro
Soijajugurtti, mansikka, kauraryyni, chia.4,50 €Ravintoarvo /100 g:Kalorit 106 kcal Rasva 2.7 g Proteiini 4.5 g Hiilihydraatit 13.4 g Ravintoarvo /340 g:Kalorit 360 kcal Rasva 9,2 g Proteiini 15,3 g Hiilihydraatit 45,6 g -
Marjakulho
Soijajogurtti, mansikka, mustikka, gluteeniton kauramysli.4,50 €Ravintoarvo /100 g:Kalorit 62 kcal Rasva 1.3 g Proteiini 1.9 g Hiilihydraatit 8,9 g Ravintoarvo /340 g:Kalorit 211 kcal Rasva 4,4 g Proteiini 6,5 g Hiilihydraatit 30,3 g